Formation – Réflexologie plantaire par la relaxation 🌿

Apprendre les bases d’un toucher relaxant des pieds

La réflexologie plantaire est une approche douce qui invite à prendre conscience du lien entre le corps, le toucher et la détente.

Cet atelier vous permet de découvrir les bases de la réflexologie plantaire à travers des gestes simples et accessibles, dans une approche orientée bien-être et relaxation.

Vous apprendrez à créer un moment de détente, à utiliser des techniques de toucher adaptées et à pratiquer un protocole relaxant des pieds, que vous pourrez reproduire dans un cadre personnel avec vos proches.

Un temps de découverte pour développer votre écoute, votre présence et votre capacité à offrir un moment de bien-être grâce au toucher.

✨ Aucune expérience préalable n’est nécessaire : cet atelier s’adresse aux débutants souhaitant apprendre des gestes de relaxation pour eux-mêmes ou leur entourage.

Au programme :

• Découverte de la réflexologie plantaire et de ses principes
• Installation et préparation d’un espace de détente
• Apprentissage des gestes de base
• Techniques de relaxation des pieds
• Mise en pratique d’un protocole simple
• Conseils pour pratiquer en toute sérénité

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